BISOGNA PRENDERE DISTANZA da ciò che fa male.
Canzone consigliata per questo articolo "Broken Engagement led to True Love di Rhythm Bird" Scrivo questo articolo da Bali, una terra che per me, nel 2018, ha significato moltissimo. È stata una terra medicina. Una di quelle terre che arrivano [...]
Panchakarma: quando la purificazione diventa un viaggio verso la leggerezza
Sono arrivata alla fine del mio quinto Panchakarma, l’antica pratica di purificazione dell’Ayurveda, la medicina tradizionale indiana, o meglio, vedica. È stata una settimana intensa, nella quale ho avuto la possibilità di andare davvero in profondità: osservare i miei dubbi, [...]
La solitudine come chiave di evoluzione
Questa notte ho riflettuto sulla solitudine. Forse per una questione karmica, fin da bambina ho vissuto esperienze di tradimento e abbandono da parte di persone care. Non voglio che questa diventi una narrazione di dolore o autocommiserazione, ma piuttosto un’occasione [...]
TOSSICI FINO A CHE PUNTO?
Ieri mi è successa una cosa particolare: mi sono preparata un cappuccino con del latte che sembrava buono, ma che in realtà era probabilmente scaduto. Poco dopo averlo bevuto, sono corsa in bagno con una forte scarica di dissenteria. Siccome [...]
QUELLO CHE NON ACCADE
Giovedì scorso, nel sorpassare un camion sulla statale che collega Cesena a Roma, mi sono arrivati sul parabrezza due grossi pezzi di legno che l’hanno sfondato completamente.Non so come abbia fatto, ma sono riuscita a non sbandare, a rimanere lucida, [...]
PERCHè PRATICHIAMO
Sono tornata in India dopo 8 anni, e anche se mancano ancora 10 giorni al mio ritorno, posso sinceramente iniziare a fare delle osservazioni su dove questo viaggio mi sta portando.Ogni movimento esterno che compiamo, è consapevolmente o inconsapevolmente accompagnato [...]
CI SONO PERSONE
Brano consigliato "Persone medicina" di Gio EvanCi sono persone che entrano nella nostra vita come un regalo inaspettato, come un fulmine a ciel sereno, come una folata di vento caldo in pieno inverno, come uno scroscio d’acqua nei periodi di [...]
NON C’è L’HO FATTA
Canzone consigliata "Despidase bien" di Carin LeonE’ passato qualche mese da quando non piangevo così in pubblico.La perdita di mia madre mi aveva reso particolarmente vulnerabile.Quando venni a conoscenza che non aveva ancora molto tempo, scoppiavo a piangere ovunque: in [...]
VULNERABILITà
Negata per tanto tempo, perché instabile.Cosa ci può rendere vulnerabili?tutto: il traffico, il caldo, il freddo, un imprevisto.Per anni mi sono sempre detta di essere forte, poi sono crollata e ho capito che è ok.Cadere ci fa vedere dove siamo [...]
CI PIACE VIVERE
CANZONE consigliata "SI antes te hubiera conocido" di Karol G Una terra che ha significato tanto per me in questa vita e probabilmente anche in altre…Colombia una terra con un passato difficile, ma con una bellezza nel suo interno infinita, [...]